je vous mets un petit topo sur les huiles essentielles, je suis en pleine révision, si d'autres connaissent mieux que moi ce post est aussi pour vous
les choses principales que j'ai retenues et que même si elles sont pleines de vertus, elles peuvent être aussi tres dangereuses, donc à n'utiser que correctement!

donc pas chez les femmes enceintes, attention aussi aux personnes agées ou aux personnes fragiles, et les enfants de moins de 3ans
ne jamais appliquer les HE sur les muqueuses ou autour des yeux(et oreilles)
elles doivent presque toujours être diluées, pures elles sont dangereuses
(les prendre avec du miel par exemple)
elles peuvent être hépatotoxiques, neurotoxiques
certaines sont photosensibilisantes(reagissent au soleil)
le mieux est d'essayer une goutte sur le pli du coude en cas de doute et d'attendre au moins 24h pour voir s'il y a une reaction
les personnes sujettes à l'epilespsie
dans le doute toujours demander l'avais d'un pharmacien ou d'un aromatherapeute
(elles peuvent même être cancérigenes ds certains cas!)

1, 2, 3 gouttes suffissent generalement, les HE sont tres puissantes

on peut les prendre par
- voies cutanées(peau),massage c'est la plus sécurisante(voie externe 5 gouttes), pas de massage avec les HE pures de cannelle, girofle, origan, sarriette et thym
_dans le bain, mais elles ne sont pas soluble donc avec du miel, du sel...même de la crem fraiche
-par voie orale,dans la cuisine par exemple(en voie interne, pas+ d'1 goutte par tranche de 10kgs corporels)
- dans les diffuseurs
-en inhalation

elles peuvent aussi être administrer en gélules, cachets, miellats ou suppositoires

en cas d'intoxication, appeler le centre anti poison!

je sens que je vous ai fait peur mais en fait ces huiles sont vraiment trés concentrées et peuvent être trés dangereuses si on ne les utilisent pas comme il faut

celles dont il faut vraiment se méfier: la sauge officinale, le thuya occidentalis, le cedre de l'atlas, l'hysope officinale, l'absinthe, le romarin à camphre, la lavande stoechade et ttes celles contenant des cétones: neurotoxiques, qui peuvent être même à tres petite dose, trés graves en particulier pour les femmes enceintes

les propriétes des HE:
-elles sont de ttes les couleurs
-pas ds l'eau, les diluer
-elles sont volatiles(proprietes chimiques)
elles apaisent en massage, les odeurs arrivent au systeme émotionnel en premier
-medecinales, bonnes pour l'immunité, anti infectueuses, antivirale, antiparasitaires, toniques...
action directe sur le virus, la bactérie, ou sur la fonction de l'organisme et action indirecte car c'est une bonne mdecine de terrain

qqs exemples d'HE:
Aneth: stimule les fonctions digestives
Basilic:tonique nerveux et antispasmodique, action+ aussi sur la digestion
Bergamote(zestz) citrus aurantium (tous les HE des agrumes sont photosensibilisants):utilisée en cas de fatigue ou d'insuffissance glandulaire, apaisante, axiolytique
Bois de cedre atlas- Cedrus atalantica: anti cellulite, apaise
Bois de rose-Aniba roseaodora: antiseptique general
Camomille-Chamaemelum nobile: effet apaisant, stimulant gastrique et antiinflammatoire
Citron: desinfectant, antiseptique, tonique des nerfs et des veines
Eucalyptus: voies respiratoires
Lavande: antiseptique, cicatrisante, tonique
Menthe poivrée: tonique du systeme nerveux, antivirale, anti inflammatoire, bonne pour la migraine, à utiliser par points et non en utilisation large
Pin sylvestre: voies respiratoires, soulage la fatigue, rhumatismes, et fonctions renales
Romarin: fatigue intello, reveille memoire et concentration, anti inflammatoire, antiseptique, protege et stimule le foie
Rose: calmante, sédative, melangée à de l'huile de massage, elle soulage les douleurs musculaires
Térébenthien: stimule le drainage des toxines, antirhumastismale, elle peut provoquer des réctions cutanées
Thym: antiseptique, stimulant general, favorise la circulation, l'appetit, la mémoire

qqs mélanges dHE, uniquement pour la diffusion:
-la base le Lavandin, sa diffusion à l'aide d'un diffuseur electrique procure un état de bien être et de relaxation, qui favorise la communication entre pers stressées, sommeil calme, paisible et reparateur
le lavandin: anti convulsif, anti depressif, antiseptique, cicatrisant, desodorisant, tonifiant
-HE des voies respiratoires: refroidissement, toux, rhume, asthme, irritations à cause de la pollution: lavandin, eucalyptus radia, romarin cinéole, sapin de sibérie, niaouli, pin sylvestre, santal
-HE pour l'air ambiant: desinfectant et antiseptique d'air, dimunue les dangers de contagion en cas de maladie(lavandin, eucalyptus radiata)
-HE pour bronchite: spécial fumeurs et soins des voies respiratoires(lavandin, hysope, myrte, eucalyptus)
-HE pour rhume des foins: contre l'irritation due aux pollens, bienfaisant et calmant(lavandin, cypres, estragon, basilic)
-HE pour migraine: lavandin, eucalyptus radiata, menthe poivrée, roomarin, citronnelle
-HE pour fatigue intello: vitalise et tonifie, lavandin, ravensare
HE pour le rhume: inhaler 4 gouttes d'eucalyptus et 4 gouttes de thym ds un bol

bien sur, toujours des HE bio, celles d'un celebre docteur sont trés bien

c'est gentil ça Angélique de nous partager les bienfaits de la nature

merci merci merci j'ai hâte de lire ça tranquillement

autant que ça serve à d'autres
ns sommes là pour partager

Merci Angélique,

J'emploie avec satisfaction les huiles essentielles...et avec précautions !

merci Marie chris
comme tu utilises les HE, tu peux mettre la liste de celles que tu apprecies

La lavande est celle que j'utilise le plus, une astuce... 3-4 gouttes sur votre sac aspirateur pour purifier l'air de votre maison

Tea tree pour les sinusites récalcitrantes associé au thym par exemple.

Gaultherie (odeur par très agréable, mais éfficace) pour les tendinites et les douleurs articulaires.

J'utilise le miel comme support.

merci Angélique,

je viens juste de réussir à me connecter....

merci à vous
demain j'ai mon dernier cours, si vous avez des questions, posez les ici, je demanderai à la formatrice

trés bonne idea marie chris pour l'aspi je vais le faire car ca fait un moment que ca m'énerve. il faut changer aussi le filtre régulièrment.

et aussi ne pas les mélanger certaines ne font pas bon ménage entre elles

Coucou angélique, oui moi j'ai une p'tite question,,,
ma fille partira cette été en camping,
est-ce que huile de lavande est efficace
pour prévenir qu'elle attrape des poux ?

L'an dernier j'ai eu une véritable invasion de mites dans les placards de ma cuisine !
... mites alimentaires je précise ...

j'ai mis du clou de girofle écrasé ... de la menthe séchée ... car bien sûr je suis contre le "chimique"...


Existe t-il des huiles essentielles capable de les faire FUIR ???
... c'est horrible ces bêtes !!!

Merci Angélique !

joséphine a écrit:

Merci Angélique !

oui je suis complètement d'accord avec toi

on veux des truc, on veux des truc !

bonsoir tout le monde,
oui j'ai une question,,,il parait que cette année il y a dans d'autres pays une invasion de punaise qui risque d'arriver en france,,,de quelle huile pourrront nous avoir besoin si c'est le cas .merci angelique.

Bonjours à tous,

Joséphine, la lavande ça fonctionne bien pour les insectes, essaie pour les mites alimentaires.

Sinon l'huile essentielle de géranium rosat en diffuseur est aussi insecticide.
Penser à la lavande en sachet dans les armoires, on peut en mettre sur des cotons aussi.

Merci MarieChris !

je vais m'en procurer dès maintenant ...

j'ai entendu dire que les feuilles de laurier à mettre dans la conservation des aliments pour faire fuir les mites. exemple dans un paquet de riz mettre quelques feuilles ....

Exact louloute, on n'est plus avec les huiles essentielles mais ça fonctionne aussi.

ah oui,,,oooo.

coucou tout le monde
je rentre tout juste,
alors pour les poux, eucalyptus citonné, citronnelle et la lavande, ça marche bien
pour les mites alimentaires: cedre du liban et cedre de l'atlas

voilà les filles, faites votre choix

super Angélique, pour la confirmation, je vais aller avec la lavande, puisque j'en ai déjà,,,
on a tous en horreur ces petites bébittes, surtout quand on a les cheveux long.
et dans les camping c'est reconnu pour la transmission.

y va y avoir de la lavande parrtouttttt,,,, bon tu dis de pas abuser,,,
mais quelques gouttes derière les oreilles, la nuque, et dans son sac de vetements devrait suffire

merci

tu peux faire un melange huile esentielle avec de la creme lavante ou ds du lait corporel
l'huile essentielle pure faut toujours faire hyper attention, moi je la melangerais

ha oui merci angelique, je vais melanger avec la crème,
mais qu'est-ce que ça a de dangereux d'abuser des huiles essentiel??
je comprend que c'est trop fort, mais ça pourrait faire comme domage ou symptomes...

celeste, lis bien mdr!!! les HE c'est hyper puissant
normalement jamais pures, toujours les mélanger
de plus bien regarder quelle lavande tu vas prendre , il y en a certaine qui sont neurotoxiques
melange la la lavande, pas directe sur la peau, elle peut aussi creer des allergies!

celeste si c'est pour les poux tu lui en mets ds sa bouteille de shampooing
tu fais ta mixure tres peu d'huile pour beaucoup de schampooing

en diagonal ouais, j'ai beaucoup à faire

merciiii
tes cartes s'en viennent