Bonjour à tous et à toutes !  
J'espère que vous allez tous bien.
Voilà, j'envoie ce post car il y a qques jours, je me suis pris des livres à la bibliothèque et je suis tombée sur un livre fort interressant :
"Corps et Esprit la grande encyclopédie" aux éditions Guy Trédaniel ; ce gros livre (320 pages) traite du mental (le cerveau, son fonctionnement, les facultés psy, la méditation...), du corps (thérapies et médecines "alternatives", massages, gym orientales...) et l'esprit (tout ce qui est croyance, religieux, new age ... et bien d'autres !).
Perso, j'ai trouvé ce livre très bien fait.
Ah, oui ! J'oubliais ses auteurs : Judy Hall, médium ; professeur David Peters, médecin reconverti dans les médecines douces ; docteur William Bloom, lui aussi passionné par tout ce qui touche au spirituel. Voilà, j'ai essayé d'être la plus concise possible, pour tous ceux et celles qui seraient susceptible d'être interressé(e)s.

Merci Sakuko
tu l'as pris en neuf ou occasion ?

 
j 'ai des livres de rando si ça intéresse ...non ?
bon allez
bonne fin d 'aprés midi

@Skadia : j'ai pris le livre en bibliothèque, mais ceci dit il est neuf car l'édition anglaise (originale) est de 2009 et pour les éditions Trédaniel 2012.  
@Aniel : c'est sympa la rando, en plus ça peut être une "méditation en mouvement" (comme le taï chi), c'est sur la rando elle-même ou bien les sentiers de rando ? (promenons-nous dans les bois, pendant que le loup y est pas...   )    

Sakuko
la rando c 'est aussi cérébral
il faut réfléchir tout le temps où l 'on met le pied pour ne pas se fouler la cheville c 'est un exercice rude et physique
sur 2000 m d 'altitude normal qu' après cela je sois zen médite:
j 'ai pas vu le loup car il me devançait  à une heure  

effectivement, je partais sur du plat ...  J'habite non loin des Pyrénées, et oui, effectivement, la rando en montagne (ça vous gagne !   ), c'est plutôt, du sport (cérébral & physique), pardonne-moi pour cette erreur d'altitude !    

 

Merci Sakuko  

Merci