Par Jacques Salomé

Il existe des amitiés toxiques, comme il peut y avoir des amours toxiques. Je veux dire par là, que des amis très proches, trop proches peuvent se révéler intrusifs, exigeants.

Des amis ou des pseudos amis qui n’hésitent pas à envahir notre espace, à nous saturer de demandes ou à s’immiscer dans nos relations les plus intimes.

Nous pouvons nous poser cette double question : Peut-on tout accepter de ses amis ? Tout accepter “au nom de l’amitié” ? Bien sûr que non !

Je crois que s’il s’agit d’un vrai ami, il doit connaître notre sensibilité, apprécier nos valeurs, et surtout sentir ou percevoir nos zones d’intolérance et de vulnérabilité.

De notre coté, quel que soit l’affection ou l’amitié que nous pouvons avoir envers un ami, il ne convient pas de se transformer en poubelle devant lui, ou de tout accepter venant de sa part.

Une vraie relation amicale est celle qui permet de : demander (sans fausse pudeur), donner (sans réticence), recevoir et accueillir (sans se transformer en poubelle), refuser (sans culpabilité et en se respectant). C’est le plus souvent un “faux ami”, qui s’abritera derrière son amitié ou qui revendiquera la vôtre, pour vous demander quelque chose d’inacceptable.

L’amitié suppose un accord, entre deux êtres, dont le fondement profond repose sur la co-naissance (naître avec), la tolérance et le respect mutuel. Ceci dit, on peut oser demander beaucoup à un ami avec une grande liberté, mais cela suppose que nous devions prendre le risque de sa réponse qui peut parfois ne pas correspondre à notre attente !

Certaines amitiés deviennent toxiques pour plusieurs raisons :

Quand l’autre n’a pas perçu que nous avons changé, que nous ne sommes plus celui ou celle qu’il a connu sur les bancs du lycée, à la faculté, dans notre adolescence, ou depuis l’époque de notre rencontre, ou depuis le début de notre relation.

Quand il n’a pas découvert (ou accepté) que nous puissions avoir d’autres engagements prioritaires (amoureux, parentaux en particulier ou politiques qui vont passer, à un moment donné, au premier plan)

Que lui-même a changé et qu’il a peut-être renoncé (ou trahi) quelques unes de ses valeurs, transgressé des engagements, et qu’il tente de nous entraîner sur un terrain qui n’est pas bon pour nous ou qui ne nous permet pas de nous respecter.

Une relation (qu’elle soit amicale ou pas) est toxique quand ce qui vient de l’autre nous blesse ou n’est pas bon pour nous (touche à nos zones de vulnérabilité ou à nos valeurs profondes). Une amitié peut être exigeante, exigeante sur la qualité des valeurs qu’elle recèle, mais elle ne peut être impérialiste, autocratique et nous entraîner à ne plus nous respecter, à violenter nos repères et nos engagements, justement au nom de l’amitié !

Dans l’amitié, c’est le besoin de se dire (en toute liberté), d’être entendu (dans le registres où je parle), le besoin d’être reconnu (dans mes différentes dimensions), le besoin d’être valorisé (pour ce que je suis et non seulement pour ce que je fais), le besoin de pouvoir rêver (et partager ainsi quelques unes des folies de notre imaginaire), qui sont privilégiés.

Un véritable ami est capable de répondre inconditionnellement (sans jugement, sans réticence) à chacun de nos besoins relationnels.

Jacques Salomé – www.j-salome.com/01-info/accueil.php

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encore Mercure / Neptune ...entres autres

merci Cobra

Je suis 100 % d'accord avec ce texte. Merci !

Texte totalement vrai. Merci également Cobra

http://www.stop-timidite.fr/2009/01/09/comment-proteger-personnes-toxiques.html

Je regardais ce lien ce matin
J'en ai même fait un liste des personnes autour de moi !

......qui, mieux que Jacques Salomé, peut parler du relationnel ? ......

Ouf ! ce texte sur l'amitié , l' auteur a complètement raison !

Quand j'ai finis de le lire ça me donne envie de faire le ménage !

Et hop ! On sort le chiffon à poussière i

Annalou a écrit:

Et hop ! On sort le chiffon à poussière i

...ou plutôt l'aspirateur ? ...et hop ! tous dans l'même sac !

Bonne idée Eléna, aspiration sur maximum !

Tu as raison Elena

C'est sûr, je suis d'accord avec vous les filles...

En plus, en ce moment en matière de relations toxiques, j'ai mon compte : mon ex n'arrête pas de se rapprocher de moi... Il veut qu'on soit "pote" apparemment, et fait le mec super cool avec mes copines ou collègues....

Un avis peut-être?

Je sais plus quoi penser ou voir les choses, en tous cas son attitude amicale est peut-être louable mais maintenant que le mal est fait.... c'est dur d'accepter son amitié sans brocher. Ce texte m'aide à comprendre pourquoi son attitude amicale me déplait.

bibifricotine

la rancoeur n'est pas non plus la solution, il essaie de revenir
- 1 parce qu'il veut t'en remettre une couche ... mais une femme avertie en vaut 10 laisse le s'approcher avant de lui mettre un doigt dans l'oeil
- 2 parce qu'il a VRAIMENT du remords (on est en phase rétro de -> clarifier) et tu perdrais peut être une occasion de faire toi-même le point sur ce qui n'a pas "marché" et de remettre du brillant sur ton EGO (il sert des fois, faut pas croire )
- 3 parce qu'il a les miquettes (il se rend compte qu'il est seul) et là, si tu fais l'effort, tu décroches 1 000000 points de DHARMA

savoir se mettre en sécurité ne découle pas du fait de fuir le contact, mais bien de l'affronter pour savoir si sa manière de voir le monde à bien changé : si on arrive à vivre le stress sans se laisser emporter : BINGO la leçon est imprimée et on peut passer au chapitre suivant... sinon, le suivant sera du même tonneau!

"Un véritable ami est capable de répondre inconditionnellement (sans jugement, sans réticence) à chacun de nos besoins relationnels.


ça , je ne suis pas d'accord, ou en tout cas, ce que je comprends ne ME convient pas, je préfère celle de l'ARCHANGE mickael :

- il faut donner aux gens ce dont ils ont besoin, pas ce qu'ils veulent !

Merci Arkania pour tes éclaircissements, tu as raison la rancune ne sert à rien, je devrais parler avec lui sincèrement, en espérant qu'il me dise vraiment les choses...

Par contre, je comprends pas trop la 3ème possibilité c'est quoi les miquettes et les 100000 de darhma je comprends ta phrase dans le sens : il est seul et vaudrait se caser?

Bon en attendant la nuit porte conseil,

Merci pour ton aide

Ce texte tombe bien ..
Une personne toxique apres un an de silence radio revient a la charge .. merci Mercure R

@ bibfricotine

les miquettes = peur... cette lune en déménage chez tout le monde et les peurs se réveillent, dharma = comprendre le sens de la vie, savoir comment le destin nous porte et ses règles et "gagner" de la maturité-sagesse! Tu le soutiens, alors même qu'il t'a fait du "mal" veut dire que tu as intégré que les épreuves sont là pour nous faire avancer sur ce que nous savons de nous et parvenir à dépasser notre idée étroite du bien et du mal : "on apprend plus de nos érreurs..."

coucou à tousss,

"- il faut donner aux gens ce dont ils ont besoin, pas ce qu'ils veulent !"

oui, Arkania, tout à fait d'accord ....mais tout en sachant bien qu'il ne faut rien attendre en retour, il me semble "rassurant" quelquefois, d'avoir une main tendue vers soi, parce que nous en avons bien besoin......pour être réaliste, et que nous sommes des humains en quête d'un peu d'Amour, voire d'amitié....
....mercure : amitié....et si on le "surélève" un peu...uranus devrait l'aider ? ....(à creuser... )

ce qui m'évoque cette très chanson de Gilbert Bécaud (scorpion ?)....

https://youtu.be/wEW6OYMyOtM

" L'amitié véritable est une plante à croissance lente qui doit subir et surmonter les chocs de l'adversité avant d'avoir droit à cette appellation " .
Geoges Washington

" Un ami , c'est quelqu'un avec qui on ose être soi-même ".
Ralph Waldo Emerson

" Un véritable ami ne se met jamais en travers de la route , sauf lorsqu’on est sur une pente dangereuse ."
Arnold H.Glasow

" Ce dont nous avons le plus besoin dans la vie , c'est de quelqu'un qui nous pousse à faire ce qu'on peut faire."
Ralph Waldo Emerson

" L'amitié véritable est une plante à croissance lente qui doit subir et surmonter les chocs de l'adversité avant d'avoir droit à cette appellation " .
Geoges Washington


J'ADHÈRE et j'ADORREEE...........car pour moi, c'est vraiment le temps qui détermine une amitié sincère ........

Merci
je pense aussi que le temps, les épreuves, la vie... détermine les vrais amis.
Ds les relations toxiques, lorsque l'on a vraiment ouvert les yeux, ce n'est pas une souffrance mais une libération.
ça fait un moment que je fais du nettoyage relationnel T en 7 (+ et en 12), au début, ça surprend, ça peut blesser, tellement on s'est menti à soi même en fait! puis vient la lumière
c'est vraiment pas la qualité qui fait la quantité
Pour les gens manipulateurs, toxiques, dés que vous changez, vous évoluez, vous ne les interessez plus puisqu'ils ne peuvent plus vous nuire!

Ouaouh ! Encore une preuve de l'action de Mercure R : une amie un peu toxique ("je pense à ta place") mais que malgré tout j'aime beaucoup et que je n'ai pas vue depuis plusieurs mois vient de me contacter pour me voir ce soir. J'étais sûre qu'elle allait le faire = Mercure R = clarifier. Dingue !

Moi je trouve que tous ces soucis relationnels sont quand même vachement liés à l'EGO. IL faudrait ne pas mettre trop d'ambition et trop d'attente mais vivre les choses telles qu'elles se présentent, sans être mort de trouille. Facile à dire…

"Moi je trouve que tous ces soucis relationnels sont quand même vachement liés à l'EGO. I"

Bien sûr !!!....et que peut-être faut-il revoir nos propres...attentes ? ....

Ce n'est pas un hasard si mercure "suit" le soleil.......

Oui Elena !