Bonsoir,
Depuis quelques années, je traverse des périodes d'insomnies qui me gênent dans ma vie quotidienne. Ce sont des difficultés à m'endormir...
Connaissez-vous des transits qui favoriseraient ce trouble?
Merci pour vos lumières
Mitsouko

Salut mitsouko,

Je pense que tes troubles du sommeil sont du au transit de cuspide de 12 (maison du sommeil et des rêves). je pense qu'il faut compter 3 à 4° avant et après le transit pour que les symptômes s'estompent... Donc 6 à 8° pour , cela représente une période assez longues de 3 à 4 ans pour . Cette question vient pile au moment où est rétro et en exact à ton .

Merci de ta réponse Aurous.
Je me disais qu'Uranus était de la partie. Je vais tâcher de voir quand ce transit prendra fin. En ce moment, le sommeil a bien du mal à venir. Uranus rend nerveux...
Mitsouko

Bonjour à tous, je ne dors pas beaucoup ces temps-ci, mais bon cela dit je bois beaucoup de thé...

...sans doute de l'hyperexitabilité due à ..........ce mars en sagittaire + Jupiter en lion + uranus en bélier = grand flux énergétique, sans doute pas facile à canaliser d'où quelques insomnies ........
Ce n'est qu'une idée.....à prendre ou à laisser.....

Elena a écrit:

...sans doute de l'hyperexitabilité due à ..........ce mars en sagittaire + Jupiter en lion + uranus en bélier = grand flux énergétique, sans doute pas facile à canaliser d'où quelques insomnies ........
Ce n'est qu'une idée.....à prendre ou à laisser.....

beaucoup de Feu ...

Elena a bien raison aussi. Tu devrais commencer à trouver une tisane pour le sommeil (la camomille est très efficace contre l'excitabilité). Le 11 Nov tu vas avoir ce transit de en sur ton . Commence à développer la zenitude car cela risque d'être rocknroll ce jour là et les jours alentours. courage Mitsouko ... ce ne sont que des astres... les astres proposent et l'être dispose.

Merci aurous.
J'ai tout essayé: tisanes, plantes...
Je fais du sport. En ce moment, c'est l'horreur. Alors, pour assurer les journées de travail et pouvoir me servir de mon cerveau, je sors les médicaments. Cela dure quelques temps puis j'arrête!
Mitsouko

Coucou Mitsouko, depuis combien de temps souffres-tu d'insomnie ???
Je connaissais une personne qui avait ce problème là et ça me touchait beaucoup car elle ne dormait quasiment pas... Avant elle faisait 2h de sommeil Et même aujourd'hui elle dort un peu mieux... une moyenne de 4h il me semble et quand elle dort beaucoup pour elle c'est 6h de sommeil...

Je sais que c'est très très handicapant car du coup quand tu es censée dormir, y'a des circonstances de la vie qui font que tu ne peux pas (au taf ou en cours pas exemple) et c'est très prenant...

Quels médicaments utilises-tu?

Il y'a une plante qui s'appelle la Mélisse, l'as tu utilisée?

Si tu as besoin d'en parler, n'hésites surtout pas

Il y'a une plante qui s'appelle la Mélisse, l'as tu utilisée?

la Valériane est je pense la plus puissante pour dormir avec la melisse en plus ....... sinon tu as en homéopathie le gelsenium 15 CH

Mitsou, as-tu pensé à l'acupuncture ? ...

Je fais actuellement une cure de magnésium... ça aide et ça va mieux pour le sommeil...
Les tisanes, ça aide de temps en temps mais c'est pas le top non plus.

prendre le soir des produits lactés très sucrés.. un vrai remède..le sucre et le lait apaise!!

saturne75 a écrit:

prendre le soir des produits lactés très sucrés.. un vrai remède..le sucre et le lait apaise!!

C'est marrant, j'ai failli dire le contraire ! ^^

Idem, je mets plus de temps à m'endormir. Sans doute tringle de feu, et , en effet, Uranus de la partie et souvent Mercure aussi

En terme nutritionnel, les céréales de toute sorte favorise le sommeil.
En effet, la valériane achetée chez un herboriste est pas mal. Les médocs doivent être une béquille dans un temps court, mais je comprends Mitsou

Merci de votre soutien. Vous êtes adorables. Cela dure depuis quelques années et Aurous a mis le doigt sur le transit incriminé.
Ce sont des périodes. Je dors bien pendant les vacances. Mon cerveau a beaucoup de mal à débrancher à cause de mon métier qui me satisfait pourtant.
Je pense que vivre à Paris n'arrange pas les choses. Trop de stimulation!
J'ai essayé les plantes dont vous parlez: aucun résultat!
Mitsouko

Mitsouko je te comprends... Paris c'est dur à supporter. On dirait tous des robots... Normal que des gens pètent un plomb.

Cependant j'espère que ça ira mieux pour toi ^^ saturne n'aide pas trop mais il va bientôt quitter le scorpion

En plus la Lune quand elle aspecte Uranus et ben ....

Lune conjonction Mars le 29 / 09 .....à relier au grand trigone de feu

Lune en Verseau du 3 au 5 octobre ...à relier au grand trigone de feu

Lune en Poissons carré Mars mais trigone à Saturne donc impact potentiellement faible pour la nervosité...c'est du 5 au 7 octobre

Lune en Bélier conjonction Uranus du 7 au 9 octobre.....à relier au grand trigone de feu
Lune en Taureau c'est relativement calme

Lune en Gémeaux 11 au 13 octobre ....à relier au grand trigone de feu

Lune en Lion conjonction Jupiter carré Saturne ....et ceci pour la seconde fois ...à relier au grand trigone de feu .....du 16 au 18 octobre .

retour de la Lune en Balance opposé à Uranus ....21 au 23 ...ça sera la fin de triangle de feu , bien que Mars reste ne trigone à Jupiter .

bref voilà en gros les périodes ...où on devrait rester le plus zen ...de préférence .
Donc finalement on en a pour toute la lunaison Balance .

le 23/10 Soleil et Vénus entre en Scorpion ...ça sera d'ailleurs une NL à 0°25' Scorpion .
et le 25 Mercure repasse direct ....où il sortira du T-carré avec Uranus et Pluton que début novembre .
A priori novembre devrait être plus calme .....enfin je dis ça , je dis rien .

Merci de toutes ces précisions, Cobra,
Ça promet mais des jours meilleurs sont devant nous

@ Cobra,
j'adoooore quand tu écris ainsi! Ca me manquait tes indications. Bref, encore de la nervosité en perspective....

@Mitsou
Ah! Paris..... Pourtant pas aussi grand que d'autres mégapole.... Oups! Le lien au job! J'ai bien connu cela...
Donc, si tes problèmes de dodo disparaissent en congés, le job doit te poser question, non?

Du lait au miel 30 mn avant d'aller dormir, remède de grand-mère qui fonctionne pour moi

soph a écrit:

@ Cobra,
j'adoooore quand tu écris ainsi! Ca me manquait tes indications. Bref, encore de la nervosité en perspective....

@Mitsou
Ah! Paris..... Pourtant pas aussi grand que d'autres mégapole.... Oups! Le lien au job! J'ai bien connu cela...
Donc, si tes problèmes de dodo disparaissent en congés, le job doit te poser question, non?

 Non, j'aime beaucoup mon travail mais il est trop cérébral et stimulant en énergie. Paris stimule beaucoup aussi. Du coup, je ne débranche pas... Je devrais essayer la méditation...
Mitsouko

Bonjour!
Depuis quelques jours, j'essaie la passiflore. L'effet n'est pas mal pour le moment. J'essaie d'éviter les anxiolytiques, je ne me l'autorise que ponctuellement pour éviter les "burn-out".
Qui a déjà essayé cette plante?
Mitsouko

huile essentielle de marjolaine qui favorise la detente et l'endormissement

Bonjour à tous,
Même si j'ai jamais eu un sommeil vraiment bon et me insomnies sont plutôt du type difficulté d'endormissement, que je résoud avec des plantes, depuis une semaine environ, ce qui me plombe ce sont des reveils nocturnes sans arriver à me rendormir.
Je vois pourtant pas de transit nouveau : ça fait un moment que   aspecte mon   et mercure du ciel.Et il s'éloigne plus d'Uranus qu'il s'en rapproche.
Mercure sort de la   à la fin du mois : je sais pas s'il faut attendre ça pour que ça se calme, et encore moins si je peux tenir jusque là .