Bonsoir bonsoir,
en ce moment mes émotions font des tours de yoyo mais j'ai de bonnes raisons, et hier j'ai vraiment eu un coup de déprime tel que j'ai appelé mon médecin car j'ai très peur de tomber en dépression. Je me sens au bout du rouleau. Ce matin et jusqu'en début d'aprem, idem, pas de larmes mais des montées tout de même, difficiles à réprimer. Ce soir ça va beaucoup mieux. Mais comment cela est-il possible : une telle variation émotionnelle?

Quand je regarde la carte d'hier je vois que est entré en conjonction avec Donc est-ce que le coup de mou pourrait-être dû à cela? Auquel cas l'humanité tout entière devrait déprimer non? Mais ce soir ça va bien mieux alors qu'ils sont maintenant à 1° et que dire de demain même heure où là la sera exacte !! Peut-on imaginer que cela aille mieux parce que entre temps est entrée en à ma (très gros souci conjugal à l'origine du pb)? Ou est-ce dû à mon "instinct de survie"? (même au pire du pire je me raccroche à un truc: si la dépression passe par moi, elle n'a qu'à bien se tenir)
Sachant qu'en ce moment, je pense être en train de régler ma qui me pourrit un peu... dette karmique "à l'attaque" (c'est pas trop tôt d'ailleurs)...

Voilà, je vous remercie pour vos lumières si vous avez quelque chose à dire à cela... quitte à traverser une période moche, autant que je la rentabilise en apprenant quelque chose...

Je te rassure t'es pas toute seule...comme je l'ai dit dans un autre post, je me sens ultra plombée, fatiguée, j'ai envie de rester cloîtrée chez moi.
Je me laisse submerger par mes émotions depuis à peu près une semaine (la nouvelle lune) et à la moindre contrariété j'ai les larmes aux yeux, j'ai l'impression de porter toute la misère du monde sur mes épaules.
On est beaucoup à être dans une période plutôt difficile en ce moment, et je pense que ça va durer au moins jusqu'à l'éclipse...
J'ai pensé aussi à la conjonction mercure-pluton, je sais qu'ayant des dominantes mercuriennes et plutoniennes dans mon TN, je suis sensible à ces transits...tu es du signe de la c'est peu-être en partie pour ça que ça te remue ? Tu as regardé si la nouvelle lune touchait des points particuliers dans ton thème natal ?

https://letarotdesfilles.wordpress.com/2018/01/19/guidance-pour-la-semaine-du-22-au-28-janvier-2018/

silver a écrit:

Je te rassure t'es pas toute seule...comme je l'ai dit dans un autre post, je me sens ultra plombée, fatiguée, j'ai envie de rester cloîtrée chez moi.
Je me laisse submerger par mes émotions depuis à peu près une semaine (la nouvelle lune) et à la moindre contrariété j'ai les larmes aux yeux, j'ai l'impression de porter toute la misère du monde sur mes épaules.

Je vous rassure les filles, ont est toutes un peu dans le même cas, moi j'ai des hauts et des bas également. Mais quand c'est bas, c'est vraiment très très bas. Je pense que le mauvais temps, le manque de luminosité joue de prime abord déjà beaucoup sur le moral...

Le seul conseil que je peux donner et que j'essaye de suivre moi même, c'est de tout faire pour se sentir bien dans son corps, manger sain et correctement, se forcer à bien dormir, éviter les substances nuisibles, l'alcool, prendre une cure de vitamines s'il le faut, ça aide un peu...
Pour être bien dans la tête, il faut être bien dans son corps, le ventre est notre deuxième cerveau, tout est lié.
Courage, les beaux jours arrivent, lorsque plus rien ne va, cela veut dire que ça ne peux qu'aller mieux après

Bonsoir Aerin
ASC
Je confirme mon vécu : yoyo émotionnelle
Pendant des années à me demander" pourquoi je pleure" " qu'est ce qui m'arrive"
J'ai dompté la bête même si des fois je sombre, j'ai appris à me connaître.
Patience une tempête ne dure pas plus d'une semaine
Évite les médocs cracra, plutôt un bon bain huile essentielle massage

Scorpio_gemini a écrit:

silver a écrit:

Je te rassure t'es pas toute seule...comme je l'ai dit dans un autre post, je me sens ultra plombée, fatiguée, j'ai envie de rester cloîtrée chez moi.
Je me laisse submerger par mes émotions depuis à peu près une semaine (la nouvelle lune) et à la moindre contrariété j'ai les larmes aux yeux, j'ai l'impression de porter toute la misère du monde sur mes épaules.

Je vous rassure les filles, ont est toutes un peu dans le même cas, moi j'ai des hauts et des bas également. Mais quand c'est bas, c'est vraiment très très bas. Je pense que le mauvais temps, le manque de luminosité joue de prime abord déjà beaucoup sur le moral...

Le seul conseil que je peux donner et que j'essaye de suivre moi même, c'est de tout faire pour se sentir bien dans son corps, manger sain et correctement, se forcer à bien dormir, éviter les substances nuisibles, l'alcool, prendre une cure de vitamines s'il le faut, ça aide un peu...
Pour être bien dans la tête, il faut être bien dans son corps, le ventre est notre deuxième cerveau, tout est lié.
Courage, les beaux jours arrivent, lorsque plus rien ne va, cela veut dire que ça ne peux qu'aller mieux après

Oui c'est vrai que le temps est pas terrible en plus. Pas facile le démarrage cette année.
Comme tu dis, faut prendre soin de soi, et se faire plaisir aussi. Hier j'ai regardé des sketches pendant des heures, j'ai bien rigolé, ça m'a fait du bien. J'écoute aussi de la musique qui me fait du bien, sans prise de tête (punk/rock en ce qui me concerne ).
Allez on y croit

Mercure-Pluton C carré à ton Mars
effet yoyo : Lune-Uranus C en ce moment
Je soupçonne aussi le NN C en direction de ton Saturne ...voir aussi ce dernier ne quinconce à ta Lune . c'est chiant les quinconce , vaut mieux affaire à un carré .

Citation :

se forcer à bien dormir

A bon, on arrive à se forcer à bien dormir !!?
à coup de matraque ou de cachet ?

ouais c'est la pluie qui ruine le moral
moi aussi alors que je suis très rarement déprimée - là, me suis sentie dégoutée de tout et envie de tout laisser tomber.
mais les jours rallongent .............. et ca va le faire - allez Silver on se booste jus d'orange citron

HE de lavande sur l'oreiller ça apaise et aide au sommeil , aidez votre cerveau et votre corps en vous bourrant de vitamines, oméga ect ... marchez faites du sport ! coupez les infos plongez dans un bon livre et voyez des amis !
Allez courage !!

...le soleil flirte avec vénus ....Il faut comprendre son....exil....

cobra a écrit:

Je soupçonne aussi le NN C en direction de ton Saturne ...

Aïe, oui effectivement... je lis : "Saturne et le Nœud nord parle de chemin évolutif nécessaire à l’évolution d’un individu [...] L’individu peut utiliser cette période pour développer des engagements ayant du sens. Mais cela peut passer par un dépouillement pour se retrouver, pour se confronter a ces peurs inconscientes. Saturne c’est l’astre du temps de la sagesse, du guide intérieur que l’on peut retrouver en soi-même ou par une rencontre.
Avec Saturne au Nœud nord si l’on se fait du mal c’est pour son bien. La souffrance qui sera vécu sera salvatrice si vous jouez la carte de la sincérité, de l’honnêteté, vous en gagnerez forcément en grandeur d’âme et surtout du respect des autres et de vous même. " (https://lunesoleil23.wordpress.com/2013/03/15/saturne-conjonction-au-noeud-nord/)

Merci pour l'information cobra, ce n'est pas pour me rassurer, moi je me raccrochais à toutes les branches pour trouver une autre explication que ce "passage obligé" vers lequel tous les signes tendent, mais effectivement, c'est bien une épreuve à traverser dans mon chemin d'évolution... j'ai envie de dire "pu.... ça fait mal !!!" Et pour me laisser aller à ce vocabulaire, ouh la la c'est que ça pique vraiment!

silver a écrit:

https://letarotdesfilles.wordpress.com/2018/01/19/guidance-pour-la-semaine-du-22-au-28-janvier-2018/

ça me laisse sans voix !!! hyper réaliste... merci pour le lien !

Merci à tous pour le soutien et les infos !
Pour le sommeil je ne sais plus quoi faire : les plantes en infusion/cachets, les pierres sous l'oreiller et sur la table de nuit, les fleurs de Bach, l'ASMR, le qi-gong, Deepak Chopra... je dois en oublier car en quatre ans j'ai tout testé, dernièrement même l'hypnose, alors ça marche super : j'y suis allée pour cesser de me réveiller systématiquement de 3 à 6h du matin, maintenant de 3h à 6h je dors, mais ni avant ni après. c'est ballot. Heureusement que j'en garde mon sens de l'humour parce qu'on pourrait en pleurer (ah mais c'est vrai : c'est ce que j'ai fait pendant deux jours dimanche et lundi).
Ras le bol de la déprime et des insomnies : allez, cure de magnésium. Mangeons du chocolat.

Allez un post remonte moral à l'emporte pièce....pour dormir Mélatonine, cela a changé ma vie.
Pour la dépression saisonière en France on peu dire que vous etes pas gaté. vous enchainer basse pression sur basse pression. de quoi avoir le moral dans les chaussettes ( pas pour rien qu'en météo on nomme cela une dépression, moins de 1000 milibares. On trouve des billets allez retour a moins de 40 euros pour venir à Malte. aujourd'hui, voilier non chauffé on est a 20 ° et j'ai enlevé ma veste, on a brunché et petit dejeuné sur le pont.

Deux voyageurs ont débarqués de Londres, et ils ne savent plus ce qui leur arrive...résultat cela musarde sur le pont, comme du lézard... On loue des cabines RBB mais on loue aussi du bonheur, du bien être du rire et des chansons.. .a bord tout le monde se marre...Promotion spéciale pour le forum si cela tente certains l'aventure a bord du Hakuna Matata qui je le répère est mon voilier et sur lequel je vis à l'année...pas riche mais heureux...
On continue la déprime, le ciel est lourds, plein de nuage, gris... Ouvre zle placard ...Vous y voyer quoi .. du gris du marron du beige du noir.. ah tien un peu de bordeau mais pas trop...et vous voulez pas déprimé avec ces couleurs ...On opte pour la couleur, la couleur et encore la couleur...

En ameublement c'est pas mieux, le beige, le poudré le gris...ah le fameux gris. Si beau si classe si " à la mode"...sauf que justement en feng shui le gris c'ets prison enfermement déprime.. .cela ne vous rapelle pas quelque chose...Alors le gris par petite touche ok mais un beau mur gris et c'est la bonne déprime ....je vais vous raconter une histoire. Le chromatqiue est à la mode, le "trois couleur". Je passe devant une boutique, superbe; Petit cupcake. l'intérieur est superbe, blanc, turquoise, bois. Tout dans ces trois couleur. l'effet est superbe. Chaque fois que je passe devant, je me dis " quand même un jour il va falloir que tu t’arrête". Sauf que, cela fait un an que cela dure....je prétexte à chaque fois le manque de temps sauf que....Voila typiquement une erreur feng shui. c'est super beau mais pas vendeur or le but d'une boutique est de vendre.

Il y a quelques semaines nous rachetons un petit voilier. l'intérieur est super vieillot. Sombre, pas accueillant. On repeind la cuisine en blanc, on dispose des verres de couleurs, je refais les coussins, on opte pour du flashy, à l'inverse de ce qui se partqiue en ameublement actuellement. Coussins bleu marine et blanc, mais dessus profusion de couleurs turquoise, corail orange et pour l'extérieur, on fait flasher. Rose pink et Orange.
On limite un peu pour la chambre, un boutis bleu marine apaise....et sur le sol, plein de tapis tressé mode Brésil, la c'est carrément ambiance samba et perroquet.
Je fais clairement dans le "too mutch"...sauf que...l'ambiance a pris un très gros coup de jeune et que les jeunes qui vivent dans le gris adorent cette ambiance vitaminée. C'est joie de vivre et esprit vacances. Tout le monde l'adore

Donc pour combattre la déprime osez la couleur, changer le décor, du salon, de la chambre, vitamines les intérieurs. Pas d'argent ? En frais relooking, je n'en ai pas eut pour 100 euros, j'ai tout cousu main et simplement, j'ai imaginé un décor vivant...
C'est beau le gris mais c'est pas vivant... le monde de la vie c'est la couleur...la joie c'est la couleur... et lorsque la couleur explose, l'époque comme les seventies ou les sexties est à la prospérité....

ici dans le Sud-ouest le Soleil est de retour ; Mars en sagittaire en approche ?

Reve pas ce wk c'est déluge et vent

aleph a écrit:

Reve pas ce wk c'est déluge et vent

MAIS NON ! je viens de voir la météo ; et à part quelques averses ( pour nous faire chier ) le soleil est de retour ....et pi c'est comme ça et pi c’est tout ! non mais ! y en a marre de la gadoue !
Par contre ça va cailler : 1° le matin ...mais je vaincrait car je suis un High-glandeur

Equinox, je pense qu'il s'agit surtout d'un manque de lumière, ce dont nous avons besoin, car il y a eu très très peu de soleil ces derniers mois....avec les répercussions pour chacun. En ce qui te concerne, tu compenses

Equinox a écrit:

Violette a écrit:

Equinox, je pense qu'il s'agit surtout d'un manque de lumière, ce dont nous avons besoin, car il y a eu très très peu de soleil ces derniers mois....avec les répercussions pour chacun. En ce qui te concerne, tu compenses

Le manque de lumière c'est certain, on est humain et on en besoin, d'où l’intérêt de compenser.. Et c'est dommage de rester sur cet aspect là, car il y a tellement de choses à faire en automne et en hiver.. C'est certes plus introspectif, mais tout aussi enrichissant qu'au printemps et en été..

Tout à fait de ton avis.....
Il ne tient qu'à soi de compenser et de ne pas se laisser aller à....cette "déprime".....comme si rien d'autre n'existait....

Equinox, moi je me sens hyper nerveux comme une grosse colère en moi dobnjc le calme bah tu sais ... Je sens que à la moindre petite contrariété, je pourras envoyer tout valdinguer en l'air

Equinox a écrit:

Quoi de mieux pour se sentir bien vivant que de se mettre face au vent, nager dans des eaux froides, sentir la pluie sur son visage, ..

La nature en automne et en hiver a tellement de belles choses à nous faire découvrir.. C'est dommage de s'arrêter uniquement à de la pluie et à la grisaille..

Je t'avouerai que le début de l'automne, j'étais particulièrement heureuse. Je ressentais une forme de délivrance...

Comme si les choses superficielles avaient moins de valeur et qu'il était venu le temps des rêves, des pensées, d'une vie intériorisée. A chaque début de l'automne, c'est le véritable bonheur, que je ne saurais expliquer.

Mais comme pour toute chose, il arrive un moment où l'on a besoin de renouveau. La pluie ne saurait être appréciée sans des périodes de sécheresse et inversement. Le trop de quelque chose enlève dans une certaine mesure la valeur à cette chose et inversement... Sans le jour, on ne saurait apprécier la nuit. Sans une part de solitude, on ne saurait apprécier la compagnie...

cobra a écrit:

ici dans le Sud-ouest le Soleil est de retour ; Mars en sagittaire en approche ?

Mars en sagittaire en approche partout en France ou uniquement dans le sud-ouest? Parce que chez moi à l'exact opposé on sait que le soleil existe encore uniquement parce qu'on distingue le jour et la nuit !