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 QH phobie sociale et angoisses

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silver

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MessageSujet: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateSam 23 Avr 2022 - 20:49

Bonjour,

Je poste ici une question horaire un peu particulière : je voudrais savoir si je vais bientôt me libérer de ma phobie sociale et des angoisses qui en résultent. Je traîne cette phobie depuis des années mais depuis quelques mois (novembre précisément) c'est encore pire, j'ai des crises émotionnelles qui m'épuisent.
En plus, Pluton est passé sur mon Saturne et le titille encore : je vis une situation compliquée avec mon père qui n'arrange pas les choses.

Et je préfère vous dire que je ne reste pas les bras croisés : j'ai essayé et j'essaie encore beaucoup de choses me sortir de cette situation.

Je suis la lune en maison 1, elle est en capricorne en exil et maîtrise en plus la maison 8, elle est en pleine remise en question, elle a du mal avec ses émotions. Elle va faire un sextile à mon second significateur : Jupiter en maison 3. Ça me semble favorable pour une guérison via la communication, la spiritualité ? (neptune + maison 3)

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ceyba

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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateSam 23 Avr 2022 - 21:25

Bonsoir silver
(Je suis une bille en Qh)
Pour moi cette lune capri maison 1 montre le besoin de controle: as tu ce besoin de controle sur les choses ? Serait ce lié à ces montées d'angoisse? ( je ne controle rien, stress, angoisse, difficulté à respirer etc)?
Chiron sur FC en bélier montre l'origine de ces manifestations: une piètre estime de soi , une blessure infligée par mars (papa ?) qui ne sait pas valoriser qui tu es et ta sensibilité?
soleil carré pluton: tu veux t'en sortir, tu as besoin de t'affirmer et d'aller au delà de ce qui t'entraves tu as beaucoup de volonté et motivation pour t'extraire des "schémas négatifs".
mercure conjoint nn: la dynamique mercurienne te guide up
vénus-jupiter-neptune: tu te sens en phase avec ta créativité et ton besoin aujourd'hui est de t'ouvrir au monde, aux autres.
saturne carré mercure: le controle ainsi que la rétention sont encore forts...
smack

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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateSam 23 Avr 2022 - 22:11

Bonsoir,

Je pense que cela pourrait s'améliorer en travaillant la concentration. Ta conjonction Lune-Mercure en 6 t'invite à être attentive aux détails, par exemple, via un travail manuel ou en identifiant méthodiquement les différents types de situation (connaissance du langage non-verbal etc).
Je laisse le QH aux spécialistes.
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ladom

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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateSam 23 Avr 2022 - 22:31

Silver Ton avatar représente les fonds marins et ton TN tout est sous l'eau ....
Essaie de sortir ta tête hors de l'eau et de respirer un grand bol d'air pur ....
ceci est une métaphore mais je pense que tu as vraiment besoin d'aller prendre l'air.... Loin de tes racines .... tes ancêtres.... Tu me fais penser à une graine sous terre qui ne demande qu'à germer .... Vas y Ais confiance épanouie toi et montre nous quelle magnifique être tu es
bouquet bouquet bouquet
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silver

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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateSam 23 Avr 2022 - 23:38

ceyba Oui, c'est surtout la peur de perdre le contrôle. Mes angoisses sont beaucoup liées à la respiration (ça peut être aussi dans le ventre ou dans la nuque). Ma phobie est liée au regard des autres, la peur d'être jugée, et effectivement mes parents ont du mal à comprendre mes peurs ainsi que mon hypersensibilité, je ne me sens pas vraiment soutenue. Mon père a tendance à me dire que pleurer c'est "être dans le négatif" et à me dire qu'il faut que je travaille tout le temps sur moi pour éviter d'être pas bien, mais je n'y parviens pas.
Saturne carré Mercure ça me fait vraiment penser au blocage de communication, à avoir peur de dire ce qu'on pense. J'arrive quand même plus à m'affirmer qu'avant, mais il y a encore du travail.

remedios je fais déjà du dessin, de la musique, j'écris, je fais des vidéos... et je me suis même mise aux arts martiaux (tai chi, qi qong) donc je tente déjà pas mal de choses ! Mais ça n'a pas l'air de suffire doute2

ladom depuis des années j'avais un phoenix en avatar, mais mes poissons sont trop beaux il fallait que j'immortalise bigsourire
Oui, y'a certainement un truc familial qui bloque... mais je ne saurais dire quoi...
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ceyba

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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateDim 24 Avr 2022 - 0:07

silver c'est con à dire mais on va tous mourir à la fin, alors à quoi bon se mettre la pression ?

J'ai mars en poissons je peux comprendre ce que c'est, en maison 4 c'est un défi ( tout comme le mien en 12 bref), quand tu cherches des ressources en toi ...ce que tu ressens c'est que tu t'engouffres encore plus dans un profond abysse?

Avoir mars en signe d'eau montre toujours que derrière chaque acte ou motivation il y a un besoin de reconnaissance par l'affect. Ce qui nous fait avancer, lutter, nous motiver , c'est quelque chose en nous qui touche l'implication émotionnelle dans un degré de subtilité profond et entier.
Seulement en poissons mars cherche la fusion, et cette fusion ne peut pas etre partagée avec l'autre puisque la relation fusionnelle est idéaliste, invivable, insupportable même pour vivre une relation saine... donc nous sommes obligés de vivre plusieurs vies, la vie extérieure et l'autre, celle ou nous sommes nous mêmes. Puis nous nous sentons largués par le poids de ne pas pouvoir partager qui nous sommes vraiment ou être reconnu dans notre entièreté par l'autre....

Tout se dissout, la force s'amenuise à mesure qu'elle s'exprime, on se met dans une bulle pour ne pas se sentir rejeté, et au fond la frustration est là, celle de ne pas être à la hauteur, de ne pas avoir la facilité qu'ils semblent tous avoir...
Enfin j'essaie de comprendre mon mars en poissons (conjoint mercure en chute maitre de ma maison 4), tu as bien compris que je ne parle pas de toi mais de moi ici... peut être que vous le percevez de façon différente (les autres mars poissons)??

Ce que je veux dire par là c'est que ce mars est très complexe et qu'en maison 4 là ou nous devons trouver notre force, notre havre de paix et de resourcement, cela entraine des remous difficiles, et surtout impossibles à controler .


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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateDim 24 Avr 2022 - 2:40

Coucou silver,

Ta QH me semble radicale.

Tu es représentée par Jupiter et Lune
Ta question (santé) est représentée par la VI, dont l’almuten est Lune

Lune est en exil donc affaiblie mais elle est angulaire en I, donc dignifiée. Quand le significateur de la question se trouve en I, le consultant a les choses en main, tu peux intervenir favorablement afin que l’issue soit positive.

Lune applique à Vénus par sextil puis à Mercure par trigone. Son dernier aspect sera le sextil à Jupiter ce qui est très positif.

Je pense donc que la réponse à ta question est OUI.

Tu as bien relevé la maison VIII, elle a son importance dans l’interprétation des QH: si son almuten est le même que celui de la question, cela donne automatiquement une réponse négative. Mais ici, l’almuten de la VIII est Lune ET Jupiter. J’ai pris jupiter car il est plus fort que lune dans ce thème. Il n’y a donc pas de “conflit d’intérêt” 🙂

Au passage, ton avatar est magnifique.

Je me permets une autre remarque, hors l’analyse purement astro horaire.
L’idée de devoir travailler sur soi est fondamentalement fausse, pourtant tellement véhiculée par notre société, les coachs de vie, de bien-être, psy, et blablabla.
On y croit dur comme fer. Et cela n’apporte aucun effet durable.
Pourquoi? Car travailler sur quelque chose qui n’existe pas est une pure illusion. Notre soi, tel que nous le définissons, n’a pas d’existence propre. Ce n’est qu’une manifestation de l’arrière-plan qui permet la matérialisation de tout. Un peu comme si notre soi était une vague sur l’océan qui lui permet de se soulever. Quoi qu’il arrive, la vague fait partie de l’océan et se modifiera au gré de ses mouvements.
C’est comme cela qu’on devrait regarder notre existence: voir ses mouvements, sans vouloir les modifier.
Si tu es triste et tu pleures, regarde-le. Si tu es en désespoir, regarde-le comme une vague sur l’océan. Si tu as envie de faire quelque chose pour que ces états disparaissent car il te gênent, regarde ton envie d’intervenir, sans tout de suite procéder à l’action:
Une distance se créera entre ton mal-être et ta perception, tu ne te sentiras plus noyée dans la situation mais un recul prendra place.
Essaie cet exercice, tu en constateras des effets intéressants 🙂
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Craie

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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateDim 24 Avr 2022 - 8:00

La phobie c'est la peur irrationnelle, la peur c'est toujours liée à la perte, c'est une sensation irrationnelle de perte, le seul réel moyen de la vaincre, c'est de se confronter à elle petit à petit, et de s'apercevoir alors qu'il ne se passe pas grand chose en ce qui concerne la perte, à comprendre qu'elle est irrationnelle, et si la perte se présentait alors ce ne serait plus de l'ordre de la phobie, mais d'une réalité de perte potentielle, à finir aussi sans phobie, mais plutôt dans la prudence tacticienne ou stratégique, pour éviter la perte.
C'est très maison VIII pour le significateur de la question.
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silver

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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateLun 25 Avr 2022 - 0:29

ceyba On va tous mourir oui, mais en attendant on vit et on doit gérer des émotions rijaune
C'est vrai qu'avec Mars en poisson il y a ce besoin de connexion avec l'autre, de recherche de sensibilité.
Je n'ai pas l'impression de m'engouffrer dans un profond abysse lorsque je cherche les ressources en moi, je dirais juste que je me sens perdue dans le "cosmos" sans aucun repère.
Par contre le fait de se mettre dans une bulle, de se protéger car on a le sentiment de ne pas être à la hauteur, oui ça je le ressens bien.
Ceci dit mon Mars montre en ce qui me concerne, mon implication dans tout ce qui est artistique, l'art, le rêve, voire l'idéalisme, sont réellement un moteur pour moi.

Merci Milacik pour ton analyse très intéressante. Je fais actuellement ce que je peux pour me sortir de là, je suis motivée.
En fait quand mon père me dit que je dois travailler sur moi, il sous-entend un travail "énergétique" comme du magnétisme ou une visualisation de son corps dans la lumière. Seulement, je me sens dépassée. Je travaille un peu sur mes chakras mais j'arrive pas à tout gérer toute seule : mes projets, ma maladie (endométriose), les allergies qui s'intensifient d'année en année et les angoisses que je traine depuis mon adolescence et qui ont pris beaucoup trop de place dans ma vie, ça devient ingérable.
En fait, j'ai l'impression que personne ne me comprend vraiment.
On me demande à chaque fois si j'ai trouvé du travail alors que je suis auto-entrepreneur et que même si malheureusement je ne vis pas de ce que je fais, j'aime mon activité. Mais pour les gens tant que tu ne gagnes pas d'argent, même si tu t'investis, ce n'est pas un travail.
Et on me dit qu'il faut être dans la pensée positive, de travailler là-dessus, d'"anticiper" et je sais que mon père me dit souvent "On n’habite pas au tiers-monde, ça pourrait être pire"... mais je suis fatiguée. En fait je voudrais juste un peu de soutien et d'empathie.
Pourtant je prie, souvent, je demande de l'aide, mais je me sens globalement perdue dans tout ça. Désolée pour le blabla. Rolling Eyes

Craie Oui j'essaie de me lancer des petits challenges au quotidien pour ne pas stagner dans ces peurs (mais bon avec ces histoires de pseudo-pandémie ça n'a pas arrangé mon cas). Même si j'ai conscience que c'est irrationnel, c'est compliqué pour moi de prendre du recul.
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Cobra

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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateLun 25 Avr 2022 - 8:37

si ça me t'aider , moi ça m'a éclairé : ...en gros 1 h pour les explications , après c'est réponse à des questions ....et c'est une ancienne mais encore parfois ( mais elle explique la différence ) angoissée qui parle .



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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateMer 27 Avr 2022 - 12:00

Bonjour, j'ai également Mars en Poissons et en maison 12, difficile à dire si je cherche la fusion, en tous les cas je fais mon maximum pour vivre sereinement amoureusement parlant. Je pense être sensible au sentiment de rejet doute2
Je suis anxieuse par nature, et à cause d'un gros traumatisme dans ma petite enfance j'ai une phobie du vide et des hauteurs.
Je t'invite à trouver un kinésithérapeute qui pratique l'étiomédecine. Très récemment j'ai découvert cette pratique, j'ai eu une séance. Elle consiste à libérer la mémoire des cellules et les émotions, cela a eu un effet spectaculaire sur moi, par exemple j'ai pu prendre l'avion sans problème, alors que c'est souvent une très grande panique et une grande souffrance pour moi bouquet
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silver

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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateJeu 28 Avr 2022 - 23:47

Merci Cobra, je regarderai la vidéo.

Merci pour ton commentaire sophie, je ne connais pas du tout, je vois une kinésiologue actuellement. Je vais me renseigner !
Oui j'ai l'impression que c'est le signe dans lequel Mars est le plus "vulnérable" on va dire... Le côté guerrier n'est pas aussi prononcé que pour les autres signes.
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Cobra

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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateVen 29 Avr 2022 - 9:51

Merci Sophie pour l'info sur l'étiomédecine ; je vais me renseigner .

J'avais vu une kinésiologue proche de mon département : 0 ; et une bonne mais en Ardèche donc je te dis pas le nombre kms que je dois faire , et encore je ne sais pas si elle pratique encore .
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Fifou25


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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateVen 29 Avr 2022 - 23:36

@Silver : tu as vu ton ascendant?
L'image que tu projette, l'idée que tu as de toi est viscéralement celui d'un animal sauvage qu'on ne peut pas regarder dans les yeux.

La peur d'être vue dans ton intériorité est tellement grande/forte que tu peux te protéger en attaquant toi. L'archétype du scorpion, c'est l'attaque pour se défendre.

Avec la lune noire à l'ascendant scorpion c'est viscéral, ca fait directement partie d'une vie antérieure.

Essaye de faire le lien avec le noeud sud et son maitre.
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silver

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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
QH phobie sociale et angoisses I_icon_minipost_participateMar 3 Mai 2022 - 18:24

Cobra de mon côté je ne saurais dire si ça a bougé, à mon avis il faut voir à long terme... J'ai mon 3ème rendez-vous demain, on verra bien. En tous cas j'ai constaté une montée des angoisses depuis la première fois, peut-être que ça a activé quelque chose. La veille d'aller la voir, j'avais fait un rêve incroyable, qui me ramenait à mon enfance et m'avait semblé étrangement réel...

Fifou C'est plutôt moi qui ai peur de regarder les autres dans les yeux. S'il peut m'arriver d'être un peu vive, je suis très rarement agressive, sauf quand on me pousse à bout. Mon asc est justement en trigone à mon mars poissons, ça tempère.
C'est certain que la lune noire à l'ascendant créé une problématique au niveau de l'image qu'on renvoie et peut aller jusqu'à, en ce qui me concerne, se rendre carrément malade à cause du regard des autres.
Surtout que mon soleil en gémeaux en maison 7 n'arrange rien : il recherche l'entente, l'équilibre et a horreur des conflits : il évite au maximum les contrariétés.

Noeud sud lion carré mercure-lune, peut-être que dans une ancienne vie j'avais du mal à me faire comprendre, à bien communiquer mes intentions. On retrouve ce rapport à la communication.
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MessageSujet: Re: QH phobie sociale et angoisses
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