http://anamacap.free.fr/documents/syntheses/LePOINTSURLAVITAMINEC.pdf
j'ai commandé de la vitamine C sur un site "phyto plus" sur Graveson c'est mon prof de yoga et qui est naturopathe qui me l'a conseillée,rien à voir avec les autres...J'attends son arrivée ds ma boite aux lettres...je vous tiendrais au courant  

non mais ça va pas ce PDF ! 5 à 10 grammes par jours !
déjà ça fait beaucoup et en plus tu la pisser pour en ne garder que ce qui est nécessaire .

Merci Valérie pour ce PDF, la vitamine C en capsule
j'en l'utilise régulièrement pour toute la famille,


j'avais pris cette info sur le site anglais "Doctor Yourself" un médecin père de famille naturopathe qui propose des sollutions pour règle beaucoup de maux, rhume, pierre au rein, opération, ou tout autre, tu verras qu' il utilise beaucoup la vitamine C lui aussi  
il suffit d'utiliser l'outil de recherche google en haut de son site, et faire une traduction française par google
 pour plus d'info à propos de la vitamine C

 Introduction au site

faut pas avoir peur d'en prendre cobra  
perso, j'ai plus confiance en la vitamine C pour regagner un équilibre naturel (santé esprit mental)  que toute les chimique que les médecins nous font avaler sans nous poser de question ou nous prévenir des conséquences ou symptômes.

juste un exemple parmis tant d'autre,
ma fille qui toute petite faisait occasionnellement des cystites,
et je lui donnait de la vitamine C en quantité pendant une journée avec beaucoup d'eau et le mal partait aussitôt... 

J'en prends aussi. La vitamine C Acerola (Biorex).
Je la préfère à celle que l'on trouve en comprimé effervescent, genre vitamine C 1000. Celle-ci je pense aussi comme Cobra qu'elle ne sert à rien et qu'on l'élimine directement dans les urines.

celeste c quoi la marque en capsule? lien très interessant  

j'ai ça moi :
http://www.consoglobe.com/le-camu-camu-champion-de-la-vitamine-cg

c'est très amer , à mettre dans un jus de fruit .

Pour mes enfants ,
"Kirkland signature" j'ai des 500mg à croquer , sans levure, sans agent de conservation, sans lactose, sans sucrose, sans arome ni colorant artificiel, sans gluten, sans aspartame.
Pour les adultes, "Jamieson" et "Adrien Gagnon" qui sont de bonne marque tout naturel, 1000mg , cette semaine, les Jamieson sont moitié prix au Wal-Mart.
Je suis du Québec ,donc possible que tu ne reconnais pas les marques