Cc Popeline non pas essayé .. moi c'est tout l'amas qui rentre en 12 donc pas prête de dormir même si en fait ça fait quelques semaines voir mois que c'est comme ça .
Je me suis inscrite au sport , je pense que ça va aider , c'est ma tête qui m'empêche de bien dormir , besoin de sérotonine
C'est chouette que tu te sente mieux

Oui, le sport, c'est bien pour réveiller ses endorphines !
Moi, je m'applique à faire mes 10000 pas par jours, mais du sport plus sportif en ce moment, ce n'est pas trop possible... dans quelques mois ,oui !
ah la la, cette serotonine ! il faut manger des bananes et du chocolat !

On prend soin de soi avec ce Mercure en vierge en tous cas, du moins on essaye ! Et le soleil qui rentre aussi dans ce signe va accentuer cette tendance.

Aujourd'hui, Rdv pris avec le médecin (Hypnotiseur, EMDR, psychotérapeute) pour régler mon problème d'addictions.
J'ai déjà mis le hola à l'alcool, là je passe au chichon. Dur dur.... mais le corps n'est pas content du tout en ce moment.

lilith13 a écrit:

On prend soin de soi avec ce Mercure en vierge en tous cas, du moins on essaye ! Et le soleil qui rentre aussi dans ce signe va accentuer cette tendance.

Aujourd'hui, Rdv pris avec le médecin (Hypnotiseur, EMDR, psychotérapeute) pour régler mon problème d'addictions.
J'ai déjà mis le hola à l'alcool, là je passe au chichon. Dur dur.... mais le corps n'est pas content du tout en ce moment.

oui...on prend soin de soi, sans oublier la diététique....
Lilith...

tu n'aimes pas les bananes et le chocolat Cevennes ?

lilith13 a écrit:

mais le corps n'est pas content du tout en ce moment.

Après il te remerciera très fort c’est certain

La Valeriane, ce n'est pas mal, mais je conseille vivement les bourgeons de tilleul et figuier !! oui, oui !

Bravo Lilith ! ne lâche pas !
on est toujours plus fort qu'on peut l'imaginer !

Merci les filles ! Oui je pense que mon corps va apprécier. Pour la clope, on verra si j'arrive à tout arrêter d'un coup... mais déjà le cannabis ça sera une très bonne chose....

Oui Poqueline, on est plus fortes que tout ça !!!

Mais j'y vais sans pression non plus. J'avais déjà essayé d'arrêter l'an passé sans succès, et du coup ça te fou un coup au moral, tu te sens comme une merde, et ce n'est pas terrible non plus de se dévaloriser. Je me dis que je vais faire de mon mieux, en restant douce avec moi-même.

Poqueline : Et super que ce mars-soleil a l'asc te redonne la pêche et de l'énergie, c'est une super nouvelle !

Oui, et en 1, c'est déjà mieux...
Mais la bagarre n'est pas terminé !
Et n'a pas encore fini d'agacer ... ni d'ailleurs...
Mais bon, en ce moment, c'est un jour après l'autre...

Oui chaque chose en son temps, tu ne peux pas tout gérer d'un coup. Le principal c'est que tu te sentes mieux et combattive pour affronter la suite de cette bagarre.

Autre sujet, puisqu'on cause diététique, j'ai mal à l'estomac en ce moment.... des remontées acides....Faut faire quoi ? Y'a des aliments déconseillés et d'autres conseillés ?

Huile essentielle de Basilic sacré , en massage dilué dans de HV et masser ! C'est meilleur que le spasfon ! et l'huile essentielle de romarin a verbénone pour masser le foie , deux goutte sur le foie en massage

Poqueline a écrit:

La Valeriane, ce n'est pas mal, mais je conseille vivement les bourgeons de tilleul et figuier !! oui, oui !

La valériane c'est pas pour le sommeil que je lui conseille , c'est pour éviter l'état de manque

Comment ça j'aime pas le chocolat , sur une banane avec du chocolat chaud , ahh ma serotonine va remonter hihihi

Merci Cévennes, mais j'ai pas tout compris....
j'achète de l'huile essentielle de basilic, mais c'est quoi "en massage dilué dans de HV" ?

Merci pour la valériane, j'avais pas vu ce message !!

Et je peux acheter tout ça dans n'importe quel Biocop ?

Ah ok pour la Valeriane ! j'ai compris...
et tu me rassures Cévennes... j'ai cru que tu boudais et les bananes et le chocolat ! me voilà rassurée !

huile essentielle de basilic sacré ( pas le tropical ) 3 gouttes pour 6 gouttes d'huile végetal ( tournesol , olive etc )

et tu masse l'estomac , oui les biocoop doivent en avoir


mdrr Poqueline ( j'ai pas de smiley sur cet ordi hihii

Cévennes a écrit:

huile essentielle de basilic sacré ( pas le tropical ) 3 gouttes pour 6 gouttes d'huile végetal ( tournesol , olive etc )

et tu masse l'estomac , oui les biocoop doivent en avoir

Merci !!!!Je vais aller me procurer tout ça demain, super !!

Lilith a écrit:

On prend soin de soi avec ce Mercure en vierge en tous cas, du moins on essaye ! Et le soleil qui rentre aussi dans ce signe va accentuer cette tendance.

Ouaip avec ce mars collé dans la vierge on est un peu feignasse quand même ... faut juste que je m'y mette par contre pas sure que le régime banane chocolat aille avec le sport
En tout bravo à toi pour ta décision pour tes addictions , je te bade , j'en ai qu'une je vapotte et pas prête de m'arrêter pourtant j'y pense . Quand je serais moins dans mes penchants plutonniens

La vapoteuse ça reste raisonnable !

Pour le sport, je te comprends, je préfère aussi les bananes et le chocolat ! Je me suis inscrite à la salle de sport il y a 6 mois, elle est devant ma porte....... et rien à faire, je n'y ai été que deux fois.....Je vais aller résilier l'abonnement au lieu de faire semblant.

Merci à toi en tous cas, je n'ai pas encore arrêté, mais la volonté est là ! Alors go !

voui Poqueline coucou, tout est dans notre maison one - il reste vénus qui trainaille
je nage toute la journée avec mars en 1 - trop génial !
il va t'apporter de la bonne énergie
dommage que le soleil parte déjà en vierge - l'été a été court sans beaucoup de belles soirées chaudes ..... et dans trois jours saturne repart direct
aujourd'hui cela fait 9 ans que je suis partie du domicile conjugal - cette date restera gravée en moi. Mais maintenant, j'ai tourné la page et bein quelle longue galère, suis très heureuse aujourd'hui

Je suis très contente Blou de t'entendre dire que tu es très heureuse aujourd'hui.
... et avec qui s'approche de notre MC , la vie n'a pas fini de nous faire des surprises...

merci poqueline tu vois la roue tourne.
ba uranus taureau pour moi va signifier son oppo à ma lune et un carré à mon soleil
il va me demander d'avancer .... cependant, je ne crains pas uranus - il me booste, il est posé sur mon asc .....
ouais sur le mc, j'espère transformation de la vie pro; la retraite et développer un truc sympa libre yes

Notre sirène Dame Blou nage nage va vers la vie , le bonheur a rendez vous avec toi , comme le soleil avait rendez vous avec la lune