Rappel du premier message :

Bonjour,

Je crois que je suis en pleine dépression nerveuse , sa venue était imprévisible pour moi, je souffre de tout les symptômes c très dur .. je ne mange rien , j ai une colopathie importante, je dors mal je n'ai envie de RiEN faire et j'ai des pensées obsessionnelles je suis dans un tourbillon j'ai le vertige. Quant je pense à aima qui a perdu sa mama je me dis que je n'ai pas de raison concrète d'être dans cette état , le pire c que je vis un sentiment de deuil comme si j'ai perdu un proche ou une partie en moi qui est morte!!

C mars dans ma1 ? C l'éclipse lunaire ? C les hormones ??

J'avais besoin de me confier

Spirit juste un truc tout simple pour te soulager.
Réapprend à RIRE. Même si le cœur n'y est pas.
La première fois tu seras toute seule pour l'entendre. Il sera grinçant à tes oreilles au début.
Mais après tu pourras partager ton rire avec tes amis, tes potes.

AH la la Spirit tiens bon !
je ne sais pas trop ce que tu vis, en plus ça fait un moment que je ne zone pas sur le fofo...
il y a quelque temps je me souviens d'un post ou tu disais te mettre à ton compte et ça me semblait beaucoup beaucoup trop...je veux dire, gerer l'arrivée de bb2, gerer bb1, un nouveau chez toi plus tout le reste.... c'est beaucoup nerveusement....
bon je peux juste te donner des conseils en tant que maman....tu allaites toujours Nina? prends soin de ton corps en priorité ma belle: respirer, manger correctement meme si c'est dur, bénir la santé et tes filles qui sont des rayons de soleil... plein de courage dans la mouv qui brasse en ce moment avec l'eclipse...trouve ton espace-refuge en toi, ton havre de paix et nourris le....

Spirit pastel a écrit:

Bonjour,

Je crois que je suis en pleine dépression nerveuse , sa venue était imprévisible pour moi, je souffre de tout les symptômes c très dur .. je ne mange rien , j ai une colopathie importante, je dors mal je n'ai envie de RiEN faire et j'ai des pensées obsessionnelles je suis dans un tourbillon j'ai le vertige. Quant je pense à aima qui a perdu sa mama je me dis que je n'ai pas de raison concrète d'être dans cette état , le pire c que je vis un sentiment de deuil comme si j'ai perdu un proche ou une partie en moi qui est morte!!

C mars dans ma1 ? C l'éclipse lunaire ? C les hormones ??

J'avais besoin de me confier

Aucun des trois, ou s'ils sont en cause, ils ne sont pas les seules ni principales causes je pense. Comme l'a dit Marie, c'est avant tout le climat de violence et de frustration dans lequel tu vis qui est responsable de ton mal-être. Tu somatises, peut-être qu'intérieurement tu as réussi à tenir le choc et faire illusion, mais ton corps se dérobe, il a décidé de ne plus accepter la situation et te le fait savoir. Même si la méditation, les pensées positives et la force de l'imaginaire (il y a un topic sur le sujet justement), peuvent pallier beaucoup de soucis (j'en sais quelque chose), à un moment donné ces ressources là peuvent s'épuiser, et ça m'ennuie de le reconnaître mais ça peut même devenir un poison. Un exemple pour te montrer : mon géniteur était violent, physiquement et surtout psychologiquement et verbalement. Lorsque je suis partie de la maison familiale, j'ai malgré tout gardé un semblant de contact avec lui (je ne me l'explique pas vraiment d'ailleurs). Je le voyais deux à trois fois par an pour aller manger un bout. Avant chaque rendez-vous, une nuit à vomir mes tripes, sans explication pensais-je. J'ai eu du mal à m'avouer que je somatisais, veut détenir une parfaite maitrise de son corps et de ses boyaux, hors de question de flancher si bêtement... Sauf que lorsque j'ai coupé les ponts une bonne fois pour toutes, je n'ai pu que constater la libération que ça a été, à la fois pour la tête et pour le coeur, un sacré poids en moins.
Je sais que pour toi la situation n'est pas similaire, tu as tes enfants, vis dans une culture différente, le poids de la tradition pèse davantage pour ta famille que ton bien-être, mais je pense qu'il faut que tu agisses concrètement, tu n'as plus le choix, question de survie. As-tu pris contact avec une association dont Lilith13 t'avait donné les coordonnées ? Je te souhaite du courage et surtout de tomber sur les bonnes personnes (extérieures à ta famille et neutres absolument, comme l'a dit Stinger), tu vas les trouver j'en suis sûre. Garde en mémoire que le plus dur, c'est le début. Il suffit parfois de presque rien pour trouver la solution à une situation qui semblait inextricable, juste une petite pichenette du destin, mais aucune planète ni aucun transit ne te l'amènera, toi seule peux le faire

https://www.youtube.com/watch?v=nlqdnn91nJ8

Une vidéo du grand médium Reynald Roussel qui fait donc l'éloge de la prière...parce que prier je pense vraiment que ça peut aider !

J'apporte cette vidéo là à défaut d'avoir retrouvé celle que je voulais, une autre vidéo de R Roussel faisant également l'éloge de la prière mais de manière bien plus argumentée où il incitait avec tonus à notamment ne pas hésiter à prier pour satisfaire ses besoins matériels...